Instalaciones

Método Flor Ferreyra

FF Funcional Gym es un espacio de entrenamiento femenino dirigido por Florencia Ferreyra, profesora de Educación Primaria, entrenadora personal, preparadora física e instructora especializada en entrenamiento funcional, flexibilidad, stretching e hipopresivos. Nuestra propuesta va más allá de la actividad física tradicional: ponemos el foco en la calidad del movimiento, la fuerza, la conciencia corporal y el bienestar integral de cada mujer. Trabajamos en grupos reducidos, respetando las capacidades, necesidades y objetivos de cada alumna. Nuestro método se basa en enseñar a entrenar: moverse correctamente, desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y progresar de manera segura y consciente. Queremos que cada mujer se sienta acompañada, escuchada y segura en cada etapa de su vida. Fuerza · Movimiento · Conciencia corporal. La máquina es tu cuerpo.